Nya äventyr väntar!

Bilder från svenska hälsocampen våren 2010 (press the blogg to se the pictures)

Hej mina vänner,

Nu har jag precis kommit hem från Svenska Hälsocampen i Rättvik där jag varit och väglett och tränat en massa människor. Det blev en fantastisk vecka med hälsosam och god mat med mycket inspiration och hård träning för alla våra deltagare. Även alla i arbetsteamet fick en härlig vecka trots att vi arbetade hårt, då våra deltagare även gav oss en stor portion inspiration då vi ser dem kämpa så hårt och utvecklas enormt både mentalt och fysiskt. Nu har våra deltagare knappt 2 veckor kvar att följa sina kost- och träningsprogram och sen har de varit igång i totalt 8 veckor, varav en av veckorna som sagt skedde i Dalarna med hårt träning, föreläsningar, workshop, gruppsamtal och med en rad olika behandlingar . Om du eller någon du känner också vill komma i riktigt bra form och ändra era levnadsvanor så går du in på www.svenskahalsocampen.se där du kan få mer information, anmäla dig eller följa vissa av våra deltagare på bloggen.   Jag vill också passa på att tacka alla deltagare och alla er i arbetsteamet som förgyllde min vecka i Rättvik.

Bilder från dagens Powerade inspelning med mig och löparkungen Rubien 

Idag har jag arbetat med Powerade kampanjen. Av över 2000 sökande så hade vi valt ut sju stycken personer som fick göra fystester och sedan intervjuas av mig och några till. Efter en lång dag så kom vi tillslut fram till vem av dessa sju som vi tror blir bäst lämpad för att klara den tuffa utmaningen med att springa Lidingöloppet på en riktigt bra tid. Detta kommer ni att kunna följa på www.powerade.se och via reklamfilmerna som snart börjar att rulla i TV.

Imorgon åker jag på nya äventyr och jag kommer att berätta mer om detta när jag är tillbaks igen. Jag har nog aldrig haft så mycket att göra som under denna vinter och vår, men det har varit extremt roligt och jag känner ändå att jag har kunnat leverera på topp och samtidigt hunnit med familj och egen träning tack vare god planering och framförhållning. Tänkte nu jobba på i bra tempo fram till skolorna slutar i juni och sen se till att vara ledig i sommar och bara träna och ha det bra.